هیچ چیز بدتر از احساس خواب آلودگی در وسط روز نیست، زمانی که باید کارهای مهمی را انجام دهیم. پلک های سنگین، تمرکز ضعیف و خستگی مفرط، همه و همه از علائم آزاردهنده خواب آلودگی هستند که می توانند راندمان کاری و کیفیت زندگی ما را به شدت تحت تاثیر قرار دهند.














